Day: June 29, 2023

রান্নাঘরের অন্যতম পরিচিত উপাদান কাঁচা মরিচ।  এর ঝাঁঝালো স্বাদ এবং রঙের জন্যই বেশিরভাগ মসলাদার খাবারেই ব্যবহার করা হয়। মরিচে থাকে বিভিন্ন ভিটামিন; সেইসঙ্গে থাকে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফোলেট, পটাশিয়াম, থিয়ামিন, আয়রন, কপার ইত্যাদি খনিজ। যে কারণে প্রতিদিনের খাবারে মরিচ রাখা জরুরি।  চলুন জেনে নিই কেন প্রতিদিন মরিচ খাওয়া জরুরি- মেদ কমায় এবং স্থুলতা প্রতিরোধ করে মরিচে থাকা ক্যাপসাইসিন নামক উপাদান ঝাল স্বাদ সৃষ্টি করে। এর আছে বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা। ক্যাপসাইসিন হলো শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা উচ্চ মাত্রার কোলেস্টেরল ও স্থুলতা প্রতিরোধে কাজ করে। নিয়মিত মরিচ খেলে তা মেদ কমায় এবং সেইসঙ্গে আপনাকে…

আরো পড়ুন

অল্পবয়সেই অনেকের চুল পাকতে শুরু করে। সাধারণত মাথার চামড়ায় (ত্বকে) পর্যাপ্ত ভিটামিন ও খনিজের অভাবে চুল পাকতে পারে। কম বয়সে চুল পাকার ফলে অনেকেই অস্বস্তিতে বোধ করেন। তবে ঘরে বসে সহজেই অকালে চুল পাকা থেকে রেহাই পাওয়া যেতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক তার উপায়… *গাজরের রস: গাজরের রসের সঙ্গে পানি, চিনি ভালো করে মিশিয়ে নিন। এ ভাবে এই মিশ্রণ বানিয়ে নিয়মিত খান। দ্রুত উপকার পাবেন। *পেঁয়াজ বাটা: এটি চুলের অকালে পেকে যাওয়া ঠেকাতে অত্যন্ত কার্যকরী উপাদান। পেঁয়াজ বেটে রোজ চুলের গোড়ায় দিন। ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। অল্প ক’দিনের…

আরো পড়ুন

দক্ষিণ আফ্রিকার জোহানসবার্গ, ফ্রি স্টেট, ইস্টার্নকেপ প্রদেশে গত তিন দিনে ডাকাত দলের গুলিতে চার বাংলাদেশি নিহত হয়েছেন। এতে গুরুতর আহত হয়েছেন আরও এক প্রবাসী। সোমবার (২৬ জুন) ফ্রি স্টেট প্রদেশের বুসাবেলোতে রিগান ইসলাম নামে এক বাংলাদেশিকে গুলি করে হত্যা করা হয়। প্রত্যক্ষদর্শীরা জানান, পূর্ব থেকে ওঁৎ পেতে থাকা সন্ত্রাসীরা এলোপাতাড়ি গুলি করে চলে যায়। তারা ধারণা করছেন রিগান টার্গেট কিলিংয়ের শিকার হয়েছেন। এর আগের দিন ২৫ জুন রাত সাড়ে ৭টার সময় ইস্টার্নকেপ প্রভিন্সের স্টেকস্প্রিট শহরের পার্শ্ববর্তী স্থানে দোকানে ঢুকে আব্দুল মতিন নামে এক প্রবাসীকে ডাকাত দল গুলি করে হত্যা করে…

আরো পড়ুন

ভারতের সাবেক তারকা ক্রিকেটার ও দলটির বর্তমান কোচ রাহুল দ্রাবিড়, ওয়েস্ট ইন্ডিজের কিংবদন্তি ক্রিকেটার ব্রায়ান লারা, অস্ট্রেলিয়ার হয়ে বিশ্বকাপ জয়ের রেকর্ড গড়া সাবেক অধিনায়ক রিকি পন্টিংয়ের মতো তারকাকে ছাড়িয়ে গেছেন স্টিভ স্মিথ।  অ্যাশেজের চলমান দ্বিতীয় টেস্টে লর্ডসে প্রথম দিনে ১৪৯ বলে ৮৫ রানের অনবদ্য ইনিংস খেলে অপরাজিত আছেন অস্ট্রেলিয়ার সাবেক অধিনায়ক স্টিভ স্মিথ। ১০টি বাউন্ডারির সাহায্যে ৮৫ রানের লড়াকু ইনিংস খেলার পথে স্মিথ টেস্ট ক্রিকেটে দ্রুততম নয় হাজার রান পূর্ণ করেন। মাত্র ১৭৪তম ইনিংসে এই কীর্তিটি গড়েছেন তিনি। এর আগে এই কীর্তি গড়েছেন ব্রায়ান লারা, রাহুল দ্রাবিড়, রিকি পন্টিংয়ে মতো তারকারা।…

আরো পড়ুন

সবশেষ কাতার বিশ্বকাপে ফ্রান্সকে হারিয়ে ৩৬ বছরের শিরোপার খরা কাটায় আর্জেন্টিনা। লিওনেল মেসিদের শিরোপা জয়ের উল্লাসে মেতে ওঠে বাংলাদেশের আর্জেন্টাইন ভক্ত-সমর্থকরা।  ‘আর্জেন্টিনার জয়ের আনন্দে ভাসছে বাংলাদেশ’-এই খবর সংবাদ মাধ্যমে প্রকাশের পর নজরে পড়ে আর্জেন্টিনা ফুটবল এসোসিয়েশনের। তার পর থেকেই বাংলাদেশের আর্জেন্টাইন ভক্তদের আলাদা চোখে দেখে ফুটবল আর্জেন্টিনা। বৃহস্পতিবার ঈদুল আযহা পালন করছেন বাংলাদেশের মানুষ। পবিত্র এই ঈদের খুশির দিনে বাংলাদেশি আর্জেন্টাইন ভক্তদের শুভেচ্ছা জনাতে ভুল করেনি আর্জেন্টিনা জাতীয় ফুটবল দল। আর্জেন্টিনা জাতীয় দলের অফিশিয়াল টুইটার অ্যাকাউন্ট থেকে শুভেচ্ছা জানিয়ে লেখা হয়, ‘বাংলাদেশের সকল প্রিয় বন্ধুদেরকে, আর্জেন্টিনা ফুটবল এসোসিয়েশনের পক্ষ থেকে…

আরো পড়ুন

ঘোষিত মুদ্রানীতির আলোকে ঋণের বাড়তি সুদের হার ১ জুলাই থেকে কার্যকর হবে। ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান-দুই খাতেই এই হার প্রয়োগ হবে। এ পর্যায়ে ঋণের সুদহার গড়ে ১ শতাংশর বেশি থেকে ৩ শতাংশের বেশি বাড়বে। ফলে সুদহার ১০ শতাংশের বেশি থেকে ১৩ শতাংশের বেশি হবে। বর্তমানে ব্যাংকে ঋণের সুদ ৮ থেকে ৯ শতাংশ। তা বেড়ে হবে ১০ দশমিক ১০ শতাংশ থেকে ১১ দশমিক ১০ শতাংশ। আর্থিক প্রতিষ্ঠানের ক্ষেত্রে বর্তমান সুদহার ১১ শতাংশ। এটি বেড়ে হবে ১২ দশমিক ১০ থেকে ১৩ দশমিক ১০ শতাংশ। সূত্র জানায়, আন্তর্জাতিক অর্থ তহবিলের (আইএমএফ) শর্ত অনুযায়ী,…

আরো পড়ুন

টাইটানিক জাহাজ দেখতে গিয়ে ধ্বংস হয়ে যাওয়ার ১০ দিন পর আটলান্টিক মহাসাগরের তলদেশ থেকে সাবমার্সিবল টাইটানের কয়েকটি টুকরো উদ্ধার করে আনা সম্ভব হয়েছে। বুধবার টাইটানের ধ্বংসাবশেষ সমুদ্রের তলদেশ থেকে উদ্ধার করে আনার ছবি প্রথম প্রকাশ করা হয় বলে জানায় গার্ডিয়ান। পর্যটকদের টাইটানিক জাহাজের ধ্বংসাবশেষ দেখাতে কানাডার উপকূল থেকে স্থানীয় সময় ১৮ জুন সকাল ৬টায় টাইটানিকের ধ্বংসাবশেষের দিকে যাত্রা করে সাবমার্সিবল টাইটান। এর প্রায় দুই ঘণ্টা পর ৩৮০০ মিটার গভীরে যাওয়ার পর ওপরের জাহাজের সঙ্গে টাইটানের সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়। টাইটান সমুদ্রের তলদেশে কাছাকাছি পৌঁছানোর পর ‘অন্তর্মুখী বিস্ফোরণে’ নিজেই ধ্বংস হয়ে…

আরো পড়ুন

গ্লোবাল চেজ লিগে (জিসিএল) উড়তে থাকা গ্যাংস গ্র‍্যান্ড মাস্টার্সের জয়রথ থামালো চিংগারি গালফ টাইটানস। রোমাঞ্চকর এই ম্যাচে ৯-৭ ব্যবধানে গ্র‍্যান্ডমাস্টার্স হেরেও এখনো শীর্ষে আছে। বিশ্বনাথন আনন্দ-হউ ইউফিয়ানের মতো বিশ্ব তারাকাদের হারিয়ে এই ম্যাচে কিং অব দ্য ম্যাচ হয়েছেন ডানিল দুভোব ও কুইন অব দ্য ম্যাচ হয়েছেন পোলিনা শুভালোভা। অন্য আরেকটি ম্যাচে ত্রিবেণী ককন্টিনেন্টাল কিংসকে হারয়েছে আপগ্রাড মুম্বা মাস্টার্স। তবে জিতেও খুব একটা স্বস্তিতে নেই মুম্বা মাস্টার্স। তাদের অবস্থান তৃতীয় স্থানে। এই ম্যাচে কিং অব দ্য ম্যাচ হয়েছেন জাবোখির সিন্দারভ ও কুইন অব দ্য ম্যাচ হয়েছেন হারিকা ড্রোনাবালি। অন্যদিকে টেবিলের তলানিতে…

আরো পড়ুন

ইউনেস্কোর আন্তঃসরকারি সমুদ্রবিজ্ঞান কমিশনের (আইওসি) ২০২৩-২৫ মেয়াদের জন্য সর্বোচ্চ সংখ্যক ভোট পেয়ে নির্বাহী পরিষদের সদস্য নির্বাচিত হয়েছে বাংলাদেশ। প্যারিসে ইউনেস্কোর সদর দফতরে আইওসির ৩২তম অধিবেশনে এই নির্বাচন অনুষ্ঠিত হয়।  বুধবার পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় থে‌কে পাঠা‌নো এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানা‌নো হয়। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, এই কাউন্সিলে বাংলাদেশের নির্বাচন বিশ্বে একটি নিরাপদ ও সুরক্ষিত সামুদ্রিক শাসন ব্যবস্থা এবং সমুদ্র শাসন বজায় রাখার জন্য বহুপাক্ষিক ক্ষেত্রে বাংলাদেশের উদ্যোগ, পদক্ষেপ এবং অবদানের বৈশ্বিক স্বীকৃতির বহিঃপ্রকাশ। পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের বিজ্ঞপ্তিতে আরো বলা হয়, সামুদ্রিক ইস্যুতে বাংলাদেশের ক্রমবর্ধমান সম্পৃক্ততা বাংলাদেশকে আইওসি’র নির্বাহী পরিষদে প্রার্থিতা দিতে উদ্বুদ্ধ করেছে।…

আরো পড়ুন

পবিত্র ঈদুল আজহার জামাতের জন্য ঈদগাহ ময়দান ঘিরে নিরাপত্তা ব্যবস্থা জোরদার করা হয়েছে বলে জানিয়েছেন র‌্যাপিড অ্যাকশন ব্যাটালিয়নের (র‌্যাব) মহাপরিচালক (ডিজি) এম খুরশীদ হোসেন। তিনি জানান, ঈদকে কেন্দ্র করে কোনো ধরনের হামলা বা নাশকতা চালানোর বিষয়ে সুনির্দিষ্ট তথ্য নেই। জঙ্গি হামলার বিষয়েও সুনির্দিষ্ট কোনো হুমকি নেই। এ বছর পশুবাহী গাড়ি বা হাটে চাঁদাবাজির তেমন কোনো অভিযোগ আসেনি র‌্যাবের কাছে। বুধবার জাতীয় ঈদগাহ ময়দানের নিরাপত্তা ব্যবস্থা পর্যবেক্ষণ শেষে সাংবাদিকদের এক প্রশ্নের জবাবে তিনি এসব কথা জানান। র‌্যাব ডিজি বলেন, ঈদুল আজহা উপলক্ষ্যে সারা দেশে সার্বিক নিরাপত্তা ব্যবস্থায় র‌্যাবের গোয়েন্দা তৎপরতা বাড়ানো…

আরো পড়ুন