১লা শ্রাবণ, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ
১৬ই জুলাই, ২০১৮ ইং ||সোমবার || ১লা শ্রাবণ, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ

হোম ফিচার

ফিচার

অতিরিক্ত ঘুম থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায়

একজন প্রাপ্তবয়ষ্ক মানুষ নয় ঘণ্টার বেশি ঘুমালে তা অতিরিক্ত ঘুম হিসেবে ধরা হয়। অতিরিক্ত ঘুমানোকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে একটি রোগ হিসেবে দেখা হয় এবং এর একটি...

ত্বক সুন্দর রাখে মসুর ডাল

ত্বকের যত্ন মসুর ডালের ব্যবহারের কথা অনেকেই জানেন। মসুর ডালে উপস্থিত প্রোটিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, কার্বোহাইড্রেড, ডায়াটারি ফাইবার, ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ, সি,ই, কে...

সালাদ খেলে কি ওজন কমে?

ওজন কমাতে কত কিছুই না করে থাকেন আপনি। তবে সালাদ খেলেও কিন্তু ওজন কমে এই বিষয়টি জানেন না অনেকে। শসা, টমেটো, গাজর, পেঁয়াজ, তরমুজ, আঙ্গুর,...

সম্পর্ক ভেঙে গেলে…

ভুলেও না ভেবেচিন্তে নতুন কোনো সম্পর্কে জড়িয়ে পড়বেন না। পুরোনোকে ভুলতে গিয়ে ভুল নতুনকে বেছে নেবেন না। যদি কোনো কারণে নতুন সম্পর্কও ভেঙে যায়,...

এক সপ্তাহেই ফর্সা হওয়ার ঘরোয়া উপায়

গায়ের রঙ উজ্জ্বল হলেও অনেক সময় সেই উজ্জ্বলতা মলিন হয়ে যায়। এর কারণ হিসেবে রোদ, ধুলোবালি তো রয়েছেই, সেইসঙ্গে যত্নের অভাবেও গায়ের রঙ মলিন...

যে ৩ ব্যক্তি কেয়ামতের দিন বিশেষ নেয়ামত লাভ করবে

আল্লাহ তাআলা মানুষকে তার ইবাদত করার জন্য সৃষ্টি করেছেন। যারা আল্লাহর বিধান আনুগত্যে ইবাদত-বন্দেগি করবে, তারা হবে সফলকাম। তাদের মধ্যে অনেককে আল্লাহ তাআলা বিশেষ...

পায়খানা-প্রস্রাবের সময় যা করা নিষেধ

রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উম্মতের প্রতিটি কাজের আদব, নিয়ম-কানুন, শিষ্টাচারসহ যাবতীয় শিক্ষা দিয়েছেন। যাতে রয়েছে মানুষের বহুবিধ কল্যাণ ও উপকারিতা। পায়খানা-পেশাবের সময় মানুষের দৈহিক...

মাছ খেলেও হতে পারে শরীরের ক্ষতি!

চিকিৎসকের নিষেধের কারণে মাংস খেতে পারেন না অনেকেই। রেড মিট মানেই শরীরের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর, এ কথা আমরা সবাই জানি। শুধু চিকিৎসক নয়, আত্মীয়স্বজন,...

মেয়েদের মুখে অতিরিক্ত লোমের সমস্যা দূর করবেন যেভাবে

মুখে অস্বাভাবিক হেয়ার গ্রোথকে চিকিৎসা পরিভাষায় 'হির্সুটিজম' বলা হয়ে থাকে। গবেষণায় দেখা গেছে মেয়েদের শরীরে বেশি পরিবর্তন হতে শুরু করলে, বিশেষত ইস্ট্রোজেন হরমোনের ক্ষরণ...

সুন্দরী হতে চাইলে যেসব ফলের রস খাবেন

সবাই চায় নিজেকে দেখতে সুন্দর লাগুক। সেজন্য ত্বকের সুস্থতা নিশ্চিত করা জরুরি। ফর্সা ও উজ্জ্বল ত্বক পেতে চাইলে খাবারের ক্ষেত্রে মেনে চলতে হবে কিছু...

সর্ব শেষ খবর

দ্রুত ওজন কমাতে হলদে চা

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে অনেকেই কাঁচা হলুদ খেয়ে থাকেনব। অনেকেই আবার সারা শরীরে প্যাক লাগিয়ে থাকেন। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না, নিয়মিত হলুদ দেওয়া চা...
Facebook